一、不良饮食习惯造成的胃酸过多的饮食偏方缓解
1、治胃酸过多的偏方
1.l、吴萸3克、黄连3克、牡蛎9克、滑石9克、石决明9克，水煎服，早晚各一次分服，此方颇具疏肝和胃，温中化湿，散结止痛的良效。
1.2、党参、云苓各9克、陈皮、制半夏各6克，白术、砂仁各6克，蔻仁、香附、白芍各6克，炙甘草3克水煎服，日煎两次，早晚分服，可常服用，自有神效。
1.3、神曲、厚扑各6克，陈皮5克，黄连2克，枳实3克，豆蔻3克，云苓9克，鸡内金6克，薯蓣12克，龙胆草1.5克，甘草3克，一日一剂，水煎两次，早晚分服，具有抑制泛酸嘈杂，温脾益胃之效。
2、胃酸过多适合吃的食物
2.1、含碱成分的食物。胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果。
治胃酸过多的偏方
2.2、低脂、低糖食物。胃酸过多宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。
2.3、面食。胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。
二、为什么你的胃酸过多呢
1、遗传因素。虽然说胃酸分泌不是直接归类于遗传病，但是遗传因素也是可以导致体质的不同哦，不同体质的胃酸分泌的水平是不一致的。因此说，遗传因素对胃酸过多的影响是不容忽视的。胃酸过多怎么回事，想要知道接着往下看吧。
2、胃酸过多的原因，很有可能是因为胃粘膜中的胃壁细胞经常性受到刺激而处于兴奋状态，这也是能够导致胃酸过多的。在这里小编给大家举个例子，比如副交感神经如果长期处于兴奋状态下，就可以连续不断地促进释放一种叫作乙酰胆碱的物质。
3、十二指肠粘膜，它可以释放出某些激素，然而。当这种功能衰退时，也就可能导致胃酸分泌的增加哦。
4、胃壁细胞的数量增加也是造成胃酸增加的另外一个因素，因为胃壁细胞是刺激胃酸分泌的“主要元凶”之一。
5、肝病。很多人还不知道，肝病也是导致胃酸过多的原因之一吧。肝病也是能够引起各种消化道异常的，所以很容易被误诊或者漏诊，也很容易被大家所忽视掉。如果治疗不当的话，其病情就会愈发严重。
三、日常生活中胃酸过多有什么症状
胃部不适的人有很多，几乎胃病是一种非常常见的一种疾病，不管是轻重，都有着胃部的不适。胃酸过多也是一种较为常见的胃部症状，会引起人们反酸反胃，严重的会出现胃溃疡等症状。
长期的抽烟喝酒，饮食不规律，精神紧张、过度疲劳等，都可引发胃酸过多，其症状表现常见有：
1、胃灼烧：胃酸分泌过多或胃黏膜对酸的敏感性增加而引起。此症状较常见于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎。
2、烧心（胃灼热）时喝牛奶或豆浆不好。牛奶和豆浆虽能一时稀释胃酸，但其所含钙和蛋白质反会刺激胃酸分泌，故不宜多饮。
3、烧心：胃内酸性内容物反流刺激食管黏膜产生胸骨后的灼热感，较常见于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎。
4、反酸：胃内酸性内容物反流而造成，也可能是由于胃酸分泌过多而引起，较常见于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎。
四、胃酸会引起什么样的危害
胃肠科专家介绍胃酸，在这里有两种意义，一是胃液中的胃酸；二是胃酸过多的症状，即胃反酸。胃反酸是一种常见的消化道症状，并非都是胃有毛病。当胃酸过多时，酸性分泌物会刺激胃粘膜，引起泛酸，让人有烧心的感觉。及早检查，及早确诊有助于及早对症治疗，及早告别病痛。
胃酸主要的危害有：
１、导致慢性胃炎
主要是由胃内容物反流入食管，刺激食管黏膜而引起的炎症。
２、胃溃疡
胃酸的过多会导致胃黏膜被胃酸给消化腐蚀掉，造成胃、肠的穿孔（就是我们常说的胃肠溃疡）。
３、十二指肠溃疡
胃酸过多在胃内发生腐蚀作用，会出现吞酸、反胃、吐酸的现象，甚至造成胃溃疡或十二指肠溃疡的严重后果，是不可忽略的。
４、反流性食道炎
胃酸增加，胃黏膜受损，就会出现水肿、出血……那么，胃炎、消化性溃疡，反流性食管炎等酸相关性疾病就随之而发生，胃健康受损，影响食物的消化吸收，人体健康就难以保证了。
原标题：不良饮食习惯造成的胃酸过多吃什么偏方有效缓解呢胃酸过多的原因解析
